[...] pytanie od października robie mase, ważyłem około 61kg teraz waże 70 kg i myśle, że się trochę zalałem i nie wiem czy lepiej robić teraz redukcje ( chciałbym się wyrobić na maj z redukcją), czy robić dalej masę tak do marca. Daje foto poniżej i sami oceńcie (wiem, że słabo i że mam gino no ale co poradze) 2015-01-24 20.06.25.jpg Zmieniony przez [...]
[...] raz o telefon, bo swoj roz***alem. A ty wzucasz mnie do swojego koszyka i przypisujesz mi to ze codziennie sie o cos pytam. jak mam cos madrego do powiedzenia to pisze. z wyjatkiem dzisiejszego dnia w ktorym spamuje bez sens. a tak w ogole to ja ******le hahaahha EDIT: Siodema !! maj hiroł Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-29 23:00:25
[...] że może powinnam się tak do tego zbarać, bo jak do tej pory ćwiczylam: plecy, nogi, klatke, barki, biceps, triceps i na koniec duzo brzuchow. Tak cwiczyłam mniej wiecej maj-czerwiec ok 3x tydz z aerobami 30-45min, pozostałe dni uzupelniałam zajęciami fitness. Na wakacje zrobiłam przerwę i teraz chciałabym wrócic i zabrać się do tego trochę [...]
[...] rok zawodowo i sprawa wygląda tak: Miałem w planach 3 cykle mono do następnych "wakacji" że tak to nazwę. Ale nie mogę sobie pozwolić na bycie na cyklu w okresie maj-czerwiec. Może zacząłbym pierwszy cykl teraz od początku września. Wtedy trzeci cykl skończyłbym mniej więcej w połowie kwietnia i idealnie by mi to pasowało do planów [...]
Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy - hmm brałem ten produkcik jakoś przed wakacjami .. maj/czerwiec działanie ma podobne do inncyh stacków które brałem wcześniej ,jeśli chodzi o pompe jest ona wielkim plusem Shock'a ? to że działał na mnie już przy pierwszych treningach ..wcale nie trzeba było czekać aż się rozkręci tak jak inne stacki [...]
Moje plany na 2017 sie konkretyzuja. Najprawdopodobniej bede chcial sie zmierzyc z pelnym dystansem. Zweryfikujemy to jeszcze pod koniec roku po pierwszym okresie przygotowan. Rozmawialem z Kuba i on mocno rekomenduje ten start na koniec sezonu 2017. W tym terminie jest Barcelona. W zwiazku z powyzszym, moj plan wygladalby tak Maj 2017: 1/8 IM w [...]
http://www.dailymotion.pl/video/x85a1f_fedor-the-ufc-champ-killer_sport ktos mi przetlumaczy, co Danuta Lysy powiedzial i Fiedzi (tak w skrocie)...bo maj inglisz is wery bed
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja też regularnie trenować zacząłem można powiedzieć na przełomie maj/czerwiec obecnie w łapie 34cm \-) ogólnie schudło mi się ostro, nie ma czego pokazać po zdjęciu koszulki%-) chciałbym usłyszeć "proszę pana, rana ładnie się goi, nie będzie żadnych problemów- w poniedziałek może iść pan na trening" :-D siłke pewnie prędzej zaatakuje, gorzej [...]
http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=zawody_kalendarz dobrze widze, ze zmiany byly w kalendarzu...? a dokladniej to kwiecien - zawody w niemczech...maj na łotwie czyli w kwietniu ligi (TPW) tak jak mialo byc nie bedzie? Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-13 10:36:11
[...] doktórów... Powiedział ci że kiepsko u ciebie z językiem? Promocja w ASDA na banany była, trenuj karkiem! A jak cię zapytają: Łudż ju lajk tu bi gang banged baj mi and maj tirtiin frjends? To znaczy że jesteś tak ważnym pacjentem dla nich że zwołają konsylium lekarskie żeby niczego nie przegapić... Powinniśmy otworzyć nowy temat: [...]
Roksana, maj darling, nie zalamuj Mariusza bardziej niz ja to robie bo sie chlopak zalamie jak noszona miesiac skarpeta :D Udawaj ze tak naprawde to my wiemy ze on tylko zartuje hue hue :D
[...] ***ane senatorum jak latem patrzysz z okna i ****a kolejki wszedzie glupie strzykawki kupujesz 20min , swiezy twarozek ****a 30min w polo stoisz niemowie jak wczoraj chcialem wyslac paczke na poczcie to myslalem ze och**eje. I niestety nie wytrzymalem Ale cale jeszczerscie 21 maj coreaz blizej ale chyba tescia zapodam juz 14 bo niewytrzymuje
man1ek93 Maj 2012 taki mam zamiar wystąpić kolejny raz , poznałem swoje słabe strony i wiem co mam do poprawienia mam nadzieję że będzie ciekawie bokserx kreatyna to kreatyna dla mnie nie ma żadnej różnicy , chyba że ci chodzi o staki keratynowe to w tym temacie można się rozpisać D_l z tym 90 w pasie to dokładnie jak myślisz seb28 dzięki, [...]
co co ? piszeta na F24 zamiast spamować , nie ma komu narzucić tonu . tylko Ja trwam na posterunku jak ostatni sramuraj ! a tak serio to wiosna panie ... chłopaki poczuli Maj ... a wiadomo ... młode koty lubią włóczyć się ... to i nie ma komu spamić Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2014-04-30 14:28:06
[...] I Mistrzostwach Dolnego Śląska które zostały odwołane. Trzeba jednynie określić minimalny ciężar startowy dla kobiet i mężczyzn myślę że np. 20kg dla pań i 40kg dla mężczyzn z możliwością zwiększania ciężaru sztangi np. co 2,5kg u pań i co 5kg u mężczyzn. Będę o tym rozmawiał z organizatorem VI Mistrzostw Polski w WW ( w planie 15 maj 2021) .
WYPOWIEDŹ Michaleda: Witam. Mam taki problem. Otóż chodzę do drugiej gimnazjum, jestem młodym chłopakiem, który nie daje sobie w kasze dmuchać. W klasie jestem lubiany bo jestem przewodniczącym i do tej pory każdy się bał do mnie fikać. Zmieniło się to niedawno, bo chodziłem z dziewczyną, w której kumpel z mojej klasy jest bardzo zakochany, ale [...]
W dzisiejszych czasach każdy grosz się liczy , że tak to ujmę Michał ja zawijam , 3 maj się tu na forum jakoś A tu na pożegnanie , specjalność zakładu :
Mogłby mi powiedzieć który sensowniejszy? Bo zielony w tym jestem. Widzę że flaki lepsze ma Acer ale niby Asus lepsza firma. .pl/laptop-asus-x550cc-2x1-8ghz-4gb-500gb-gt720m-mysz-i3795807212.html pl/laptop-acer-e1-572g-i5-4200u-8gb-500gb-hd8750m-mat-i3820665645.html Różnica w cenie 700zł, Acer ma procesor lepszy o generację, 2x więcej RAM-u i tak [...]